w rok

[...] opinię. - Wolf - dałbym go nawet na 2gim miejscu - rewelacja! - Robert - szkoda chłopa z tą kontuzją, ale mimo tego wielki pozytyw z ogólną poprawę sylwetki na przestrzeni roku. I super sprawa że zdecydował się jednak wystartować! - Big Ramy - wszedł wielkim echem w ten świat i moim zdaniem powalczy jeszcze kiedyś o najwyższe nagrody - dziś [...]

[...] łydki bolą, ale szkoda będzie/by było, gdyby taki szczegół przesądził. Dennis zasługuje na drugie miejsce. Robert - szacunek, że się podjął. Talia jednak jeszcze za szeroka, nogi za małe. Plecy i barki rewelacja. Ręce - wiadomo, szału nie ma, ale też nie odstają jakoś mocno. Oby za rok udało się zakwalifikować, bo może - jeśli nie będzie [...]

[...] i Arnold to była chodząca charyzma, Wolfowi tego brak, co nie zmienia faktu że wyglada swietnie i zasluguje na TOP3. Rhoden fajnie, ale bez szalu, wyglada bardzo dobrze jak rok temu, ale myslalem ze po treningach z Colemanem dolozy do pieca i wyjdzie z 10-15 funtow ciezszy, niewiadomo jednak czy nie zepsulby takim zabiegiem sylwetki. Dexter jest [...]

Najważniejsze, że w tym roku nie mieli tak rozdmuchanych bebzunów jak w zeszłym roku, bo to strasznie wyglądało. Jakby miał zaraz im alien wyskoczyć z bebechów. Bo choćby nie wiadomo jaka była super sylwetka to z takim brzuchem to porażka. Zmieniony przez - newdraco w dniu 2013-09-30 10:14:11 Nie? To łap predatora z zaaplikowanym alienem. %-) [...]

[...] II MIEJSCE WOŁODKO MICHAŁ- RADZYN PODLASKIE 28 pow oraz III MIEJSCE po dogrywze zajął zawodnik ze SZCZECINKA LEONOWICZ DAMIAN z wynikiem 24pow /28pow. Dziękuję za udział za rozmowe i poradę jak wykonamy za rok tą konkurencje i rozpoczniemy tym Sporty siłowe memoriał im. Rafała Bukowskiego :) /SFD/2017/10/1/5b28a9bd54ae4c8e88e375b771763a7d.jpg

jeżeli będę miał możliwość będę na pewno i za rok, muszę się odkuć za przegraną dogrywkę o 3 m-ce w drążku.

Proszę podać pierwszy steryd anaboliczny wprowadzony do obrotu ( nazwa - i rok ) %-) [email protected] W temacie podajecie swój nick . John Ziegler wprowadził DIANABOL ( metanabol ) do świata sportu %-) w 1958 roku . ciekawostka , była z siłaczami z USA na mistrzostwach świata , jak donosi niektórzy tyle towaru w siebie wpakowali że musieli być [...]

[...] w następny czwartek jadę na 4-5dni nad jezioro, jak wrócę to chyba będę robił siady 90tką ... @@-) ale tak naprawdę to trzeba się już powoli brać za siebie, bo w tym roku mam zamiar zrobić dużo lepszą formę niż rok temu i zdecydowanie poprawić wyniki siłowe ostatnio kompletnie nie myślałem o siłce, teraz będę miał więcej czasu to sobie [...]

[...] takim razie powinienem zadać inne pytanie - jak wy byście to zrobili %-) a tak całkiem serio to pewnie, dlatego tyle rozkminiam na ten temat, bo nie chcę, żeby to wyszło jak rok temu, siła elegancko poszła, masa wpadła, ale za dużo się przy tym zalałem, pewnie to była wina tego, że miałem wysoką podaż ww i tłuszczy jednocześnie nie chcę mieć [...]

[...] 5x10 10 / 10 / 10 / 10 / 10 Ok wczorajszy trening, ogólnie to wszystko lajtowo mi idzie prócz siadów i Wl, z resztą ćwiczeń nie mam żadnych problemów. Waga o 5kg mniej niż rok temu w listopadzie a siła dużo wyższa co mnie bardzo cieszy :-) Dzisiaj mam ostry melanż wieczorem i na pewno sobie popiję, dlatego zastanawiam się czy w ogóle jest sens [...]

[...] 10-14, a dopiero w końcówce masy dać niższą rampę - 6 lub 4, ale zobaczymy jak to wszystko wyjdzie. Na koniec listopada miałem zupełnie inne założenia, a wyszło jak wyszło, rok temu ważyłem 77kg, teraz 7kg mniej więc za ciekawie tej masy nie zacząłem, ogólnie nawet źle się czuje z taką niską wagą, najbardziej optymalna dla mnie jest w granicach [...]

[...] puszcze klepie tak jak próbka, to biorę od ręki. Acha - pompę czuje do teraz, dość wyraźnie. Pozdr. Już gdzieś kiedyś wysyłałem, bodajże na b-f ale tutaj nie, hrhr. Emil przed zaczęciem siłowni, jakoś zaraz przed, bądź rok przed, ale generalnie taki był poziom wyjściowy . Ten po lewej ofkors. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-08-01 22:47:52

[...] i się denerwuje, jak nie mam wyzwań). Jednak atmosfera pracy, ludzie, szef i MIEJSCE mnie trzymają. Plus łatwo to pogodzić ze studiami podyplomowymi, które zaczęłam w tym roku i jestem z nich bardzo zadowolona. Prywatnie rok był też kontynuacją ogromnej miłości, zdaje się, że poznałam tego jedynego :-)) W kwestiach treningowych - zrobiłam [...]

[...] ze stanu Ohio opcję z Shaqiem ceniła wyżej głównie z tego względu, że najbliższy sezon będzie ostatnim w jego kontrakcie (i prawdopodobnie w karierze), a co za tym idzie za rok Cavs będą mieli dzięki temu wystarczającą ilość pieniędzy do dyspozycji, aby sprowadzić wysokiej klasy wolnego agenta jak np. Chris Bosh. W przypadku Chandlera takiej [...]

[...] skrzydłowy nie grał w NBA od sezonu 2007/08. Walker, który w NBA zarobił ponad 110 mln dolarów, od tamtego czasu miewa poważne problemy finansowe, które zmusiły go w tym roku do gry w lidze koszykarskiej w Portoryko. Walker porozumiał się ze swoim byłym trenerem z czasów gry w Boston Celtics, Rickiem Pitino i w przeciągu najbliższych kilku [...]

[...] i komentator meczów w znanej amerykańskiej stacji telewizyjnej, TNT. 58-letni szkoleniowiec obejmie stanowisko po Eddie'm Jordanie, który prowadził 76ers tylko przez rok, zaliczając bilans 27-55. Co ciekawe to Jordan był trenerem, który w 2003 roku przejął schedę po Collinsie w Washington Wizards, czyli w ostatnim klubie, w którym [...]

[...] na oferty innych drużyn i uzgodnili z z nim warunki nowej umowy już pierwszego dnia lipca. Dzięki tej umowie Gay otrzyma w przyszłym sezonie 13,3 mln dolarów i z każdym rokiem jego pensja będzie rosnąć o 10,5% w stosunku do pierwszego roku kontraktu. Rok temu Grizzlies oferowali Gay'owi ofertę pięcioletniej umowy, wartej "tylko" 50 [...]

[...] na jego transfer musieli oddać lepszych zawodników. czytaj dalej Co do samego Williamsa, to w jednym z ostatnich wywiadów powiedział coś o przejściu do Nowego Jorku w 2012 roku, czyli po zakończeniu kontraktu. Jak się okazuje będzie już tam, gdyż do tego czasu Nets przeniosą się na Brooklyn. Podobno sam D-Will nic nie wiedział o tym transferze. [...]

Lepiej zalozyc nowy temat na takie wrozenie z fusow, bedzie jak rok temu zamiast wejsc w temat I czytac aktualnosci i ogladac swieze foty to bedzie sie czytac top20 wg. uzytkownika x i y a tak naprawde to prawie kazdy ma w 4 literach kto jak obstawia :) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-08 21:37:41

[...] pierwszy raz sledzi zawody Mr.o. Wracajac do tematu ambasadora kulturystyki, moim zdaniem w tej kweti lepiej sprawdza sie Green, wiecej pokazow wiecej seminarii w ciagu roku no i forme trzyma caly rok a nie jak Phil tylko 1/4 roku reszta na offie. Kiedys pisalem ze kotlet sie nie nadawal na ambasadora cofam te slowa nikt mu do piet nie [...]